認知症改善に目玉を動かすこと

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前頭前野というのは聞いたことがあるけれど、前頭眼野というのがあるのですね。目玉を一日３０秒から１分間動かす運動をすると、認知症が改善するそうです。

卓球なんか、最高ですねえ。