苫小牧福音教会 水草牧師のメモ

聖書というメガネで、神が造られた世界と人間とその歴史を見てみたら、という意識で書いたメモです。

腰痛ストレッチ

腰痛予防はおしりの筋肉を伸ばすこと、というストレッチ。
http://nolovenoteam.com/lumbar-pain-2756.html